独自跑仍是结伴跑?外媒:各有所长,各取所需

独自跑仍是结伴跑?外媒:各有所长,各取所需
参考消息网萨马兰奇体育频道5月10日报导 阿根廷布宜诺斯艾利斯经济新闻网近来发布题为《单独跑仍是结伴跑:两种跑步挑选的利害》的文章,先将文章编译如下:英国作家艾伦·西利托于1959年出书的闻名小说《一个长距离跑运动员的孤单》在许多人的思维中产生了激烈的共识。咱们便是这样幻想一个跑步者,单独一人,沉溺在他的国际中,与疲惫作斗争并企图抵达终点线。可是,跑步是一个不需要陪同的单独和个人的运动吗?在竞赛中,大多数跑步者都是单独一人。除了越野跑竞赛中的双人赛之外,跑步竞赛简直都是单人参与的。即便在接力赛中,跑步者在跑步时也是单独一人。但练习是另一回事。咱们先来看看单独跑步的优点。当你一个人跑步时,首要呈现的优点是掌控时刻表的自在。这不只触及挑选的时刻段,还包含热身、扩展和开端跑步的时刻。假如你迟到几分钟,你彻底不用着急,不用忧虑耽搁团队的组织,你能够在每一刻遵从自己的时刻规则。 上一页123下一页凡注明“来历:参考消息网”的一切著作,未经本网授权,不得转载、摘编或以其他方法运用。

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